Avoir des dents jaunies peut être source de complexes dans la vie quotidienne. Fort heureusement, il existe plusieurs remèdes naturels et facilement accessibles qui permettent d’obtenir un blanchiment efficace sans passer par le cabinet du dentiste. Cet article explore sept solutions maison pour retrouver un sourire éclatant.
Utiliser le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est reconnu pour ses propriétés abrasives légères permettant de retirer les taches superficielles des dents.
Mélange avec eau
Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec deux cuillères à café d’eau pour créer une pâte. Brossez vos dents avec cette pâte quelques fois par semaine.
Mélange avec citron
Pour renforcer l’action du bicarbonate, ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Le jus de citron agit comme un agent de blanchiment naturel mais utilisez-le avec parcimonie pour éviter d’abîmer l’émail de vos dents.
Employez du charbon végétal
Le charbon végétal activé est souvent utilisé pour nettoyer les dents en profondeur grâce à ses capacités d’absorption des impuretés.
Pâte de charbon
Mélangez une petite quantité de poudre de charbon actif avec de l’eau et brossez doucement vos dents avec cette pâte. Utilisez-le une ou deux fois par semaine.
Brosser directement avec la poudre
Alternativement, vous pouvez saupoudrer du charbon végétal activé directement sur votre brosse à dents humide et brosser pendant 3 minutes avant de rincer abondamment.
Essayer la poudre de siwak
Le siwak, également appelé miswak, est un bâtonnet traditionnellement utilisé dans l’hygiène bucco-dentaire en Orient. La poudre de siwak offre un résultat similaire aux produits de blanchiment conventionnels.
Poudre à sec
Mettez une petite quantité de poudre de siwak sur votre brosse à dents et brossez soigneusement vos dents.
Poudre mélangée avec dentifrice
Vous pouvez aussi ajouter la poudre de siwak à votre dentifrice habituel pour augmenter son effet nettoyant et obtenir des résultats optimaux.
L’argile blanche pour les dents
Connue pour ses propriétés nettoyantes douces, l’argile blanche (ou kaolin) respecte l’émail des dents tout en les nettoyant en profondeur.
Argile sous forme de pâte
Formez une pâte en mélangeant de l’argile blanche avec un peu d’eau et utilisez-la pour brosser vos dents.
Argile et bicarbonate
Pour renforcer l’effet blanchissant, ajoutez une pincée de bicarbonate de soude à votre pâte d’argile blanche.
Le pouvoir blanchissant du citron
Le citron possède des propriétés blanchissantes naturelles. Toutefois, son acidité nécessite une utilisation modérée afin de ne pas fragiliser l’émail des dents.
Coup de fraîcheur au citron
Mélangez du jus de citron avec un peu de sel et brossez délicatement vos dents une fois par semaine. Rincez bien après chaque utilisation.
Citron et huile essentielle
Ajoutez une goutte d’huile essentielle de citron à votre dentifrice pour maximiser l’effet blanchissant lors du brossage quotidien.
Préparer un dentifrice au gros sel
Le gros sel aide à éliminer les taches sur la surface des dents, favorisant ainsi leur blanchiment.
Pâte de gros sel
Confectionnez une pâte avec du gros sel et un peu d’eau chaude, et utilisez-la une fois par semaine pour brosser soigneusement vos dents.
Précautions à prendre
Évitez l’utilisation excessive du gros sel car ses propriétés abrasives peuvent endommager l’émail de vos dents s’il est utilisé trop fréquemment.
Adopter de bonnes habitudes d’hygiène
Outre les remèdes maison, maintenir des habitudes d’hygiène rigoureuses contribue grandement à prévenir l’apparition des dents jaunes.
Brossage régulier et correct
Effectuez un brossage des dents deux fois par jour pendant au moins deux minutes. Assurez-vous de couvrir toutes les surfaces dentaires et n’oubliez pas la langue.
Utilisation du fil dentaire
Utilisez quotidiennement du fil dentaire pour enlever la plaque entre les dents où la brosse à dents ne peut pas atteindre.
Réduire la consommation de substances tachantes
Évitez autant que possible les aliments et boissons connus pour tacher les dents tels que le café, le thé, le vin rouge et les sodas. Si consommation, pensez à vous rincer la bouche immédiatement après.
- Se brosser les dents deux fois par jour
- Utiliser du fil dentaire quotidiennement
- Limiter les cigarettes et autres produits de tabac
- Rinçage buccal après consommation de boissons colorantes
